Figueroa, Julieta
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Mejores marcas
10K
52:15
Fiestas Mayas 50 Edicion
25 May 2026
25 May 2026
21K
1:59:38
Media Maraton de Buenos Aires
23 Ago 2026
23 Ago 2026
Todas sus carreras
| Carrera | Dist. | Tiempo | Tiempo neto | Ritmo | Puesto |
|---|---|---|---|---|---|
| Media Maraton de Buenos Aires | 21K | 2:18:50 | 1:59:38 | 6:34 /km |
15445º
1077º en F30-34
|
|
Equivalencias en otras distancias
5K
26:00
5:12 /km
10K
54:13
5:25 /km
21K
1:59:38
5:40 /km
42K
4:09:26
5:55 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
7:10 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
6:35 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
5:25 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
5:37 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
5:13 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
|
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| Fiestas Mayas 50 Edicion | 10K | 0:52:15 | - | 5:13 /km | 4114º |
|
Equivalencias en otras distancias
5K
25:04
5:01 /km
10K
52:15
5:14 /km
21K
1:55:17
5:28 /km
42K
4:00:22
5:42 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
6:58 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
6:24 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
5:14 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
5:26 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
5:02 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
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