Moran, Eduardo
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Mejores marcas
10K
40:48
Fiestas Mayas 50 Edicion
25 May 2026
25 May 2026
21K
2:15:33
Media Maraton de Buenos Aires
23 Ago 2026
23 Ago 2026
Todas sus carreras
| Carrera | Dist. | Tiempo | Tiempo neto | Ritmo | Puesto |
|---|---|---|---|---|---|
| Media Maraton de Buenos Aires | 21K | 2:21:31 | 2:15:33 | 6:42 /km |
16474º
1724º en M30-34
|
|
Equivalencias en otras distancias
5K
29:28
5:54 /km
10K
1:01:26
6:09 /km
21K
2:15:33
6:26 /km
42K
4:42:37
6:42 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
7:54 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
7:19 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
6:09 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
6:21 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
5:57 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
|
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| Fiestas Mayas 50 Edicion | 10K | 0:40:48 | - | 4:04 /km | 840º |
|
Equivalencias en otras distancias
5K
19:34
3:55 /km
10K
40:48
4:05 /km
21K
1:30:01
4:16 /km
42K
3:07:41
4:27 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
5:50 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
5:15 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
4:05 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
4:17 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
3:53 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
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