Oviedo, Matias
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Mejores marcas
10K
49:54
Fiestas Mayas 50 Edicion
25 May 2026
25 May 2026
21K
2:25:45
Media Maraton de Buenos Aires
23 Ago 2026
23 Ago 2026
Todas sus carreras
| Carrera | Dist. | Tiempo | Ritmo | Puesto |
|---|---|---|---|---|
| Media Maraton de Buenos Aires | 21K | 2:25:45 | 6:54 /km |
18073º
1840º en M40-44
|
|
Equivalencias en otras distancias
5K
31:41
6:20 /km
10K
1:06:04
6:36 /km
21K
2:25:45
6:55 /km
42K
5:03:53
7:12 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
8:21 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
7:46 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
6:36 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
6:48 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
6:24 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
|
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| Fiestas Mayas 50 Edicion | 10K | 0:49:54 | 4:59 /km | 3274º |
|
Equivalencias en otras distancias
5K
23:56
4:47 /km
10K
49:54
4:59 /km
21K
1:50:06
5:13 /km
42K
3:49:33
5:26 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
6:44 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
6:09 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
4:59 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
5:11 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
4:47 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
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