Tobal, Julieta
2 carreras · Ver ritmos de entrenamiento · Comparar con otro corredor
2 carreras corridas
Corre más de una distancia
Unite a un grupo
Buscá tu grupo de running y sumate. Si no está en la lista, escribilo y se crea solo.
Mejores marcas
10K
1:00:51
Fiestas Mayas 50 Edicion
25 May 2026
25 May 2026
21K
2:29:49
Media Maraton de Buenos Aires
23 Ago 2026
23 Ago 2026
Todas sus carreras
| Carrera | Dist. | Tiempo | Ritmo | Puesto |
|---|---|---|---|---|
| Media Maraton de Buenos Aires | 21K | 2:29:49 | 7:06 /km |
19539º
1445º en F30-34
|
|
Equivalencias en otras distancias
5K
32:34
6:31 /km
10K
1:07:54
6:47 /km
21K
2:29:49
7:06 /km
42K
5:12:22
7:24 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
8:32 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
7:57 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
6:47 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
6:59 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
6:35 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
|
||||
| Fiestas Mayas 50 Edicion | 10K | 1:00:51 | 6:05 /km | 7945º |
|
Equivalencias en otras distancias
5K
29:11
5:50 /km
10K
1:00:51
6:05 /km
21K
2:14:15
6:22 /km
42K
4:39:55
6:38 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
7:50 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
7:15 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
6:05 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
6:17 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
5:53 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
|
||||