Bellucci, Lautaro
2 carreras · Ver ritmos de entrenamiento · Comparar con otro corredor
2 carreras corridas
Corre más de una distancia
Unite a un grupo
Buscá tu grupo de running y sumate. Si no está en la lista, escribilo y se crea solo.
Mejores marcas
10K
41:33
Fiestas Mayas 50 Edicion
25 May 2026
25 May 2026
21K
1:30:35
Media Maraton de Buenos Aires
23 Ago 2026
23 Ago 2026
Todas sus carreras
| Carrera | Dist. | Tiempo | Tiempo neto | Ritmo | Puesto |
|---|---|---|---|---|---|
| Media Maraton de Buenos Aires | 21K | 1:33:42 | 1:30:35 | 4:26 /km |
1762º
280º en M18-29
|
|
Equivalencias en otras distancias
5K
19:42
3:56 /km
10K
41:03
4:06 /km
21K
1:30:35
4:18 /km
42K
3:08:52
4:29 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
5:51 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
5:16 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
4:06 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
4:18 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
3:54 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
|
|||||
| Fiestas Mayas 50 Edicion | 10K | 0:41:33 | - | 4:09 /km | 971º |
|
Equivalencias en otras distancias
5K
19:56
3:59 /km
10K
41:33
4:09 /km
21K
1:31:40
4:21 /km
42K
3:11:08
4:32 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
5:54 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
5:19 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
4:09 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
4:21 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
3:57 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
|
|||||