Bilancieri, Belen
2 carreras · Ver ritmos de entrenamiento · Comparar con otro corredor
2 carreras corridas
Corre más de una distancia
Unite a un grupo
Buscá tu grupo de running y sumate. Si no está en la lista, escribilo y se crea solo.
Mejores marcas
10K
58:12
Fiestas Mayas 50 Edicion
25 May 2026
25 May 2026
21K
2:32:52
Media Maraton de Buenos Aires
23 Ago 2026
23 Ago 2026
Todas sus carreras
| Carrera | Dist. | Tiempo | Ritmo | Puesto |
|---|---|---|---|---|
| Media Maraton de Buenos Aires | 21K | 2:32:52 | 7:14 /km |
20616º
1477º en F35-39
|
|
Equivalencias en otras distancias
5K
33:14
6:39 /km
10K
1:09:17
6:56 /km
21K
2:32:52
7:15 /km
42K
5:18:43
7:33 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
8:41 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
8:06 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
6:56 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
7:08 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
6:44 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
|
||||
| Fiestas Mayas 50 Edicion | 10K | 0:58:12 | 5:49 /km | 6738º |
|
Equivalencias en otras distancias
5K
27:55
5:35 /km
10K
58:12
5:49 /km
21K
2:08:25
6:05 /km
42K
4:27:44
6:21 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
7:34 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
6:59 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
5:49 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
6:01 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
5:37 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
|
||||