Reynoso, Carlos
LPC · 3 carreras · Ver ritmos de entrenamiento · Comparar con otro corredor
3 carreras corridas
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Mejores marcas
10K
56:22
Fiestas Mayas 50 Edicion
25 May 2026
25 May 2026
21K
2:35:00
Media Maraton de Buenos Aires
23 Ago 2026
23 Ago 2026
Evolución de tu marca
56:22Más rápido
58:29Promedio
1:00:36Más lento
Todas sus carreras
| Carrera | Dist. | Tiempo | Ritmo | Puesto |
|---|---|---|---|---|
| Media Maraton de Buenos Aires | 21K | 2:35:00 | 7:20 /km |
21255º
2238º en M35-39
|
|
Equivalencias en otras distancias
5K
33:42
6:44 /km
10K
1:10:15
7:02 /km
21K
2:35:00
7:21 /km
42K
5:23:10
7:40 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
8:47 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
8:12 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
7:02 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
7:14 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
6:50 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
|
||||
| Fiestas Mayas 50 Edicion | 10K | 0:56:22 | 5:38 /km | 5900º |
|
Equivalencias en otras distancias
5K
27:02
5:24 /km
10K
56:22
5:38 /km
21K
2:04:22
5:54 /km
42K
4:19:18
6:09 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
7:23 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
6:48 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
5:38 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
5:50 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
5:26 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
|
||||
| Fundacion Leandra Barros | 10K | 1:00:36 | 6:03 /km |
650º
75º en 35 - 39-MASCULINO
|
|
Equivalencias en otras distancias
5K
29:04
5:49 /km
10K
1:00:36
6:04 /km
21K
2:13:42
6:20 /km
42K
4:38:46
6:36 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
7:49 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
7:14 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
6:04 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
6:16 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
5:52 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
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