Roitberg, Camila
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Mejores marcas
10K
1:18:33
Fiestas Mayas 50 Edicion
25 May 2026
25 May 2026
21K
2:52:04
Media Maraton de Buenos Aires
23 Ago 2026
23 Ago 2026
Todas sus carreras
| Carrera | Dist. | Tiempo | Ritmo | Puesto |
|---|---|---|---|---|
| Media Maraton de Buenos Aires | 21K | 2:52:04 | 8:09 /km |
25686º
2233º en F18-29
|
|
Equivalencias en otras distancias
5K
37:24
7:29 /km
10K
1:17:59
7:48 /km
21K
2:52:04
8:09 /km
42K
5:58:45
8:30 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
9:33 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
8:58 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
7:48 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
8:00 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
7:36 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
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| Fiestas Mayas 50 Edicion | 10K | 1:18:33 | 7:51 /km | 12386º |
|
Equivalencias en otras distancias
5K
37:41
7:32 /km
10K
1:18:33
7:51 /km
21K
2:53:19
8:13 /km
42K
6:01:21
8:34 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
9:36 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
9:01 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
7:51 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
8:03 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
7:39 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
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