Barrientos, Alejandra
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Mejores marcas
10K
1:10:02
Fiestas Mayas 50 Edicion
25 May 2026
25 May 2026
21K
2:55:02
Media Maraton de Buenos Aires
23 Ago 2026
23 Ago 2026
Todas sus carreras
| Carrera | Dist. | Tiempo | Ritmo | Puesto |
|---|---|---|---|---|
| Media Maraton de Buenos Aires | 21K | 2:55:02 | 8:17 /km |
26223º
2061º en F35-39
|
|
Equivalencias en otras distancias
5K
38:03
7:37 /km
10K
1:19:20
7:56 /km
21K
2:55:02
8:18 /km
42K
6:04:57
8:39 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
9:41 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
9:06 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
7:56 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
8:08 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
7:44 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
|
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| Fiestas Mayas 50 Edicion | 10K | 1:10:02 | 7:00 /km | 11188º |
|
Equivalencias en otras distancias
5K
33:35
6:43 /km
10K
1:10:02
7:00 /km
21K
2:34:31
7:19 /km
42K
5:22:10
7:38 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
8:45 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
8:10 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
7:00 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
7:12 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
6:48 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
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