Bussetti, Martina
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Mejores marcas
10K
1:09:47
Fiestas Mayas 50 Edicion
25 May 2026
25 May 2026
21K
3:14:44
Media Maraton de Buenos Aires
23 Ago 2026
23 Ago 2026
Todas sus carreras
| Carrera | Dist. | Tiempo | Ritmo | Puesto |
|---|---|---|---|---|
| Media Maraton de Buenos Aires | 21K | 3:14:44 | 9:13 /km |
28110º
2476º en F18-29
|
|
Equivalencias en otras distancias
5K
42:20
8:28 /km
10K
1:28:16
8:50 /km
21K
3:14:44
9:14 /km
42K
6:46:01
9:37 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
10:35 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
10:00 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
8:50 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
9:02 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
8:38 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
|
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| Fiestas Mayas 50 Edicion | 10K | 1:09:47 | 6:58 /km | 11126º |
|
Equivalencias en otras distancias
5K
33:28
6:42 /km
10K
1:09:47
6:59 /km
21K
2:33:58
7:18 /km
42K
5:21:01
7:36 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
8:44 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
8:09 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
6:59 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
7:11 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
6:47 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
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