Acevedo, Diego Daniel
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Mejores marcas
10K
51:19
Fiestas Mayas 50 Edicion
25 May 2026
25 May 2026
14K
1:21:10
La Maratón del Puente Rosario-Victoria
30 Ago 2026
30 Ago 2026
Todas sus carreras
| Carrera | Dist. | Tiempo | Ritmo | Puesto |
|---|---|---|---|---|
| La Maratón del Puente Rosario-Victoria | 14K | 1:21:10 | 5:47 /km |
516º
46º en 50-59 M
|
|
Equivalencias en otras distancias
5K
27:15
5:27 /km
10K
56:49
5:41 /km
21K
2:05:22
5:57 /km
42K
4:21:22
6:12 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
7:26 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
6:51 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
5:41 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
5:53 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
5:29 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
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| Fiestas Mayas 50 Edicion | 10K | 0:51:19 | 5:07 /km | 3769º |
|
Equivalencias en otras distancias
5K
24:37
4:55 /km
10K
51:19
5:08 /km
21K
1:53:13
5:22 /km
42K
3:56:04
5:36 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
6:53 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
6:18 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
5:08 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
5:20 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
4:56 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
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