Fernandez, Maria Eugenia
2 carreras · Ver ritmos de entrenamiento · Comparar con otro corredor
2 carreras corridas
Corre más de una distancia
Unite a un grupo
Buscá tu grupo de running y sumate. Si no está en la lista, escribilo y se crea solo.
Mejores marcas
10K
51:30
Fiestas Mayas 50 Edicion
25 May 2026
25 May 2026
14K
1:31:41
La Maratón del Puente Rosario-Victoria
30 Ago 2026
30 Ago 2026
Todas sus carreras
| Carrera | Dist. | Tiempo | Ritmo | Puesto |
|---|---|---|---|---|
| La Maratón del Puente Rosario-Victoria | 14K | 1:31:41 | 6:32 /km |
1105º
111º en 16-29 F
|
|
Equivalencias en otras distancias
5K
30:47
6:09 /km
10K
1:04:11
6:25 /km
21K
2:21:36
6:43 /km
42K
4:55:14
7:00 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
8:10 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
7:35 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
6:25 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
6:37 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
6:13 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
|
||||
| Fiestas Mayas 50 Edicion | 10K | 0:51:30 | 5:09 /km | 3836º |
|
Equivalencias en otras distancias
5K
24:42
4:56 /km
10K
51:30
5:09 /km
21K
1:53:38
5:23 /km
42K
3:56:55
5:37 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
6:54 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
6:19 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
5:09 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
5:21 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
4:57 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
|
||||