Convertino, Noelia
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Mejores marcas
10K
1:07:47
Fiestas Mayas 50 Edicion
25 May 2026
25 May 2026
Evolución de tu marca
1:07:47Más rápido
1:09:00Promedio
1:10:13Más lento
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| Carrera | Dist. | Tiempo | Ritmo | Puesto |
|---|---|---|---|---|
| Fiestas Mayas 50 Edicion | 10K | 1:07:47 | 6:46 /km | 10577º |
|
Equivalencias en otras distancias
5K
32:31
6:30 /km
10K
1:07:47
6:47 /km
21K
2:29:33
7:05 /km
42K
5:11:49
7:23 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
8:32 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
7:57 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
6:47 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
6:59 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
6:35 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
|
||||
| Fundacion Leandra Barros | 10K | 1:10:13 | 7:01 /km |
790º
37º en 45 - 49-FEMENINO
|
|
Equivalencias en otras distancias
5K
33:41
6:44 /km
10K
1:10:13
7:01 /km
21K
2:34:55
7:21 /km
42K
5:23:01
7:39 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
8:46 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
8:11 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
7:01 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
7:13 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
6:49 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
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