Villafañe, Camila
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Mejores marcas
14K
1:41:35
La Maratón del Puente Rosario-Victoria
30 Ago 2026
30 Ago 2026
Todas sus carreras
| Carrera | Dist. | Tiempo | Ritmo | Puesto |
|---|---|---|---|---|
| La Maratón del Puente Rosario-Victoria | 14K | 1:41:35 | 7:15 /km |
1486º
160º en 16-29 F
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Equivalencias en otras distancias
5K
34:06
6:49 /km
10K
1:11:07
7:07 /km
21K
2:36:54
7:26 /km
42K
5:27:07
7:45 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
8:52 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
8:17 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
7:07 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
7:19 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
6:55 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
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