Gimenez, Agustin
2 carreras · Ver ritmos de entrenamiento · Comparar con otro corredor
2 carreras corridas
Corre más de una distancia
Podio en su categoría
Unite a un grupo
Buscá tu grupo de running y sumate. Si no está en la lista, escribilo y se crea solo.
Mejores marcas
10K
35:09
Fundacion Leandra Barros
14 Mar 2026
14 Mar 2026
21K
1:17:23
Media Maraton de Buenos Aires
23 Ago 2026
23 Ago 2026
Todas sus carreras
| Carrera | Dist. | Tiempo | Tiempo neto | Ritmo | Puesto |
|---|---|---|---|---|---|
| Media Maraton de Buenos Aires | 21K | 1:18:06 | 1:17:23 | 3:42 /km |
251º
66º en M30-34
|
|
Equivalencias en otras distancias
5K
16:49
3:22 /km
10K
35:04
3:30 /km
21K
1:17:23
3:40 /km
42K
2:41:21
3:49 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
5:15 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
4:40 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
3:30 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
3:42 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
3:18 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
|
|||||
| Fundacion Leandra Barros | 10K | 0:35:09 | - | 3:30 /km |
10º
2º en 30 - 34-MASCULINO
|
|
Equivalencias en otras distancias
5K
16:52
3:22 /km
10K
35:09
3:31 /km
21K
1:17:33
3:41 /km
42K
2:41:42
3:50 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
5:16 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
4:41 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
3:31 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
3:43 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
3:19 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
|
|||||