Gomez Fleytas, Martin
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Mejores marcas
10K
1:06:07
Fiestas Mayas 50 Edicion
25 May 2026
25 May 2026
21K
1:52:27
Media Maraton de Buenos Aires
23 Ago 2026
23 Ago 2026
Todas sus carreras
| Carrera | Dist. | Tiempo | Tiempo neto | Ritmo | Puesto |
|---|---|---|---|---|---|
| Media Maraton de Buenos Aires | 21K | 1:59:51 | 1:52:27 | 5:40 /km |
8012º
505º en M50-54
|
|
Equivalencias en otras distancias
5K
24:27
4:53 /km
10K
50:58
5:06 /km
21K
1:52:27
5:20 /km
42K
3:54:27
5:33 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
6:51 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
6:16 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
5:06 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
5:18 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
4:54 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
|
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| Fiestas Mayas 50 Edicion | 10K | 1:06:07 | - | 6:36 /km | 9943º |
|
Equivalencias en otras distancias
5K
31:43
6:21 /km
10K
1:06:07
6:37 /km
21K
2:25:53
6:55 /km
42K
5:04:09
7:12 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
8:22 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
7:47 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
6:37 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
6:49 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
6:25 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
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