Boetti, Leandro
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Mejores marcas
10K
49:56
Fiestas Mayas 50 Edicion
25 May 2026
25 May 2026
21K
1:52:24
Media Maraton de Buenos Aires
23 Ago 2026
23 Ago 2026
Todas sus carreras
| Carrera | Dist. | Tiempo | Tiempo neto | Ritmo | Puesto |
|---|---|---|---|---|---|
| Media Maraton de Buenos Aires | 21K | 2:03:05 | 1:52:24 | 5:50 /km |
9164º
879º en M45-49
|
|
Equivalencias en otras distancias
5K
24:26
4:53 /km
10K
50:57
5:06 /km
21K
1:52:24
5:20 /km
42K
3:54:21
5:33 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
6:51 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
6:16 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
5:06 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
5:18 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
4:54 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
|
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| Fiestas Mayas 50 Edicion | 10K | 0:49:56 | - | 4:59 /km | 3283º |
|
Equivalencias en otras distancias
5K
23:57
4:47 /km
10K
49:56
5:00 /km
21K
1:50:10
5:13 /km
42K
3:49:42
5:27 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
6:45 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
6:10 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
5:00 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
5:12 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
4:48 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
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