Gomez, Florencia
2 carreras · Ver ritmos de entrenamiento · Comparar con otro corredor
2 carreras corridas
Corre más de una distancia
Unite a un grupo
Buscá tu grupo de running y sumate. Si no está en la lista, escribilo y se crea solo.
Mejores marcas
10K
49:00
Fiestas Mayas 50 Edicion
25 May 2026
25 May 2026
21K
2:35:52
Media Maraton de Buenos Aires
23 Ago 2026
23 Ago 2026
Todas sus carreras
| Carrera | Dist. | Tiempo | Tiempo neto | Ritmo | Puesto |
|---|---|---|---|---|---|
| Media Maraton de Buenos Aires | 21K | 3:02:43 | 2:35:52 | 8:39 /km | 27221º |
|
Equivalencias en otras distancias
5K
33:53
6:47 /km
10K
1:10:39
7:04 /km
21K
2:35:52
7:23 /km
42K
5:24:59
7:42 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
8:49 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
8:14 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
7:04 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
7:16 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
6:52 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
|
|||||
| Fiestas Mayas 50 Edicion | 10K | 0:49:00 | - | 4:54 /km | 2904º |
|
Equivalencias en otras distancias
5K
23:30
4:42 /km
10K
49:00
4:54 /km
21K
1:48:07
5:07 /km
42K
3:45:25
5:21 /km
Ritmos de entrenamiento (equivalente en 10K)
Regenerativo
6:39 /km
Los días después de un fondo o una carrera. Tiene que costar poco.
Fondo suave
6:04 /km
La mayor parte de la semana va acá. Se debería poder hablar mientras corrés.
Ritmo de carrera
4:54 /km
El ritmo al que competirías un 10K hoy.
Umbral
5:06 /km
Tramos de 10 a 20 minutos. Incómodo pero sostenible.
Intervalos
4:42 /km
Series cortas, de 400 a 1000 metros, con pausa.
|
|||||